눈 피로, 이 5가지 습관으로 날려버리세요!
눈 피로, 이 5가지 습관으로 날려버리세요! 안녕하세요! 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 없이는 살기 힘든 디지털 시대, 혹시 눈이 자주 뻑뻑하고 침침하게 느껴지지 않으신가요? 저도 모르게 인상을 찌푸리거나 눈을 자주 비비게 된다면, 바로 '눈 피로' 의 신호일 수 있습니다! 방치하면 두통이나 집중력 저하까지 유발할 수 있는 눈 피로, 더 이상 외면하지 마세요. 오늘은 소중한 우리 눈을 편안하게 만들어 줄 쉽고 효과적인 생…